2008 年11 月28 日
エアロバイク
本日もお休み。午前中はコロナワールドに行ってお風呂に入ってきました。すいていてとても良かったです。気になっていた エアロバイクは 結局 買ってしまいました。
これで停滞している体重が減少するかな？？
とりあえず 本日は 負荷150Wで 60分こぎました。
投稿者：muro
at 23 :30
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気になっていた エアロバイクは 結局 買ってしまいました。
これで停滞している体重が減少するかな？？
とりあえず 本日は 負荷150Wで 60分こぎました。